Hae tästä blogista

tiistai 10. maaliskuuta 2015

Maaliskuu 2015. Aurinko nousee.

1.3. Mäki. Teron ja Aleksin kanssa heitettiin rundia Aittokurussa ja Aittokurun salaisella sektorilla
       sijaitsevassa mystisessä tattimaassa. Mp. 49.
2.3. Juoksu. 2h 5 min. 17,7 km. Aikamoista tarpomista paikoin upottavilla poluilla. Mutta mukavaa.
       Sauvajuoksu pohjoista ylös tuntui sujuvan helposti.
3.3. Mäki. Vissiin Aittokurussa hyppelehdin. Mp 50.
4.3. Mäki. Samaa ku eilen. Mp 51.
5.3. Mäki. Teemun kanssa kuvattiin Aittokurussa pari tuntia. Mp 52.
6.3. Mäki. Vissiin Aittokurussa hyppelehdin. Mp 53.
7.3. Mäki. 4h 15 min. Pikkukurussa Heljän ja Hannun kanssa. Kolme laskua Pikkukuruun
       ja viimeinen
       Isokuruun keskeltä. Mp 54.
8.3. Mäki. 3h 45 min. Heljän kanssa kaksin. Kaksi laskua Noitatunturin topista kuruun. Mp. 55.
9.3. -

10.3. Juoksu. 1h 11 min. 13 km. Peruslenkki jokivarressa. Vähän nihkiää.
11.3. Juoksu 2h 43 min. 27,5 km. Aivan mukavan rentoa.
12.3. Juoksu 3h 23 min. 36 km. Eka kerran tuntui jossain 17 km että nyt ei jaksa. Sit ehkä
         jossain mutta ei oikeastaan pahasti. Takareidet mulla ekana väsyy mutta olisi tuota voinut vielä
         jatkaakin.
13.3. -
14.3. Maastojuoksu. 3h35min. 24,6 km. Kunnon rymy. Nousua ja laskua reilu tonni.
         Skiniträkkiä Pikkukurun laitaa jne.
15.3. Skinnaus. 3h 45min. 15 km. Tsokka-Isokuru-Kuorinkikuru-Peurakuru-Noitatunturi-Pikkukuru-
         Karhunjuomalampi-Tsokka. Mp. 56.
16.3. -
17.3. Skinnaus. 3h26min. 12,7 km. Tsokka-Karhunjuomalampi-Annikinlampi-Kuorinkikuru-Isokuru.
         Mp. 57.
18.3. Mäki. Telemarkkia semikiukulla. Mp. 58.
19.3. Juoksu. 1h5min. 8,5 km. Aamulenkki Isokuru-Lampiokuru.
         Mäki. Jotain eka ja lopuksi Peter Velisekin klinikka 21/2h. Mp. 59.
20.3. Skinnaus. 30min. 3,4 km. Randokisareitin kellotus. Aika hapokasta.
21.3. -
22.3. Mäki. Aittokurua tattimaan kautta ja suoraan. Isolla porukalla. Mp. 60.
23.3. -
24.3. Juoksu. 1h 04min. Heljän töistä kotiin.
25.3. Juoksu. 48min. Fridan ja Frasan kanssa kaksi kierrosta umpihangessa Niilesjärven ympäri.
26.3. -
27.3. Maastojuoksu. 2h 37 min. Pyörätietä pohjoiseen. Loiva pohjoinen ylös. Sen jälkeen järjestyksessä        
         Huttu-vanha tuoli-FIS-Polar aina sinistä alas. Lopuksi loiva pohjoinen alas ja pyörätietä kotiin.
28.3. Mäki. En muista. Mp. 61.
29.3. Mäki. En muista. Mp. 62.
30.3. Mäki. Jaakon kanssa nopeasti jotain persettä vedettiin. Mp. 63.
31.3. -